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体育5-排舞

发布日期:2013-03-24    点击量:

附件五

课程教学大纲

课程基本信息(Course Information

课程代码

Course Code

PE005

*学时

Credit Hours

16

*学分

Credits

1

*课程名称

Course Name

排舞

Line dance

课程性质

(Course Type)

体育通选课

授课对象

Audience

大一至大四本科生

授课语言

(Language of Instruction)

中文

*开课院系

School

体育系

先修课程

Prerequisite

授课教师

Instructor

朱慧芳

课程网址

(Course Webpage)

*课程简介Description

排舞,就是一种排成一排排跳的舞蹈。是上世纪70年代的美国西部乡村舞曲,起先用吉他和拍手的方式起舞,随着时代的发展,融入了欧洲宫廷和拉丁式的舞步,舞步多元,风格创新,简单易学,受到不同国籍、性别及年龄的人们的参与和喜爱。自2004年排舞传入我国,因其养眼、养耳、养心、养身的特点,很快在一些大中城市开展起来。大学开设排舞课,有利于推动全民健身运动与排舞文化的普及、推广与发展。

排舞把音乐、舞蹈、文化、体育联结起来,构筑了强大的功能价值,表现在健身、健心和健脑方面。据有关研究表明,经常进行排舞练习,可以增强体质,增进健康,提高人体的活动能力。同时,在优美动听的音乐旋律中,以舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态,塑造出各种美妙的意境组合,体现出美的姿态、美的造型,创设出舞蹈与艺术、健与力高度结合的意境,给人以艺术熏陶和美的享受。在跳舞过程中,不仅要运用形象记忆、概念记忆,还要运用情绪记忆和运动记忆。

课程将学习华尔兹、恰恰、伦巴、桑巴、探戈等不同风格的初级排舞。通过教学,不仅可以增强学生体质,养成良好的身体姿态,提高对音乐的感受力、审美力和表现力,还能培养团队合作及创新能力,增进同学友谊,融洽师生关系。

 *课程简介Description

Literally, line dance is a kind of dance when people dance in lines. It was originated from west America country dance in the 1970s. At first, people dance with guitar as they clap their hands. With time goes by, it is mixed with European palace style dance and Latin style dance. With its diversity, innovation, and easy to learn, line dance is popular with people of different nationalities, genders and ages. In 2004 line dance came into China, and soon it won great popularity in some large and medium-sized cities because it benefits people’s health both psychically and psychologically and also because it looks cool. To hold class in the university is conducive to promoting its popularization, promotion and development, and it is also helpful to facilitate the national fitness and health activities.

Line dance, which involves music, dancing, culture and sports together, has multiple functional values in terms of its benefits to fitness, healthy heart and brain. The relevant research shows that regular line dance exercise can enhance physical fitness, and improve health and the ability of sports. At the same time, with the beautiful melody and varieties of both dynamic and static dancing art form, the dancers enjoy a high level of aesthetic in creating a variety of wonderful artistic combination with beautiful posture by creating artistic dancing styles with sports fitness. In the process of dancing, the dancer not only uses the image of memory, the concept of memory, but also the uses the emotional memory and kinesthetic memory.

The class will learn Waltz, Cha-cha, Rumba, Samba, Tango and other different dance styles. The students not only can enhance the physical fitness, develop good posture, improve musical sensibility and aesthetic and expressive ability, but also can cultivate teamwork and innovation ability, and enhance harmonious friendship among teachers and students.

课程教学大纲(Course Syllabus

*学习目标(Learning Outcomes)

通过调查和总结我国普通高校体育课程设置的现状,综合有关专家对各项指标的意见,依据国家教育部体育司颁发的关于课程体系的文件精神,拟订出普通高校体育排舞课程的教学目标为:

1通过新兴休闲体育运动排舞的学习,使学生认识并初步掌握排舞的基本理论知识,并具备基本技术技能( 每学期学习8--9支排舞) ;

2 促进学生良好身体姿态的形成,增强学生自身体质,并重点提高学生的协调性、灵敏性和柔韧性,

3 提高对音乐的感受力,韵律感。

4 增进学生身心健康,提高大学生的自我保健能力,在终身体育观指导下,培养学生养成排舞终身锻炼的健康的生活方式;

5 培养学生积极主动学习、团结协作、努力进取的优良品质,提高学生的专项素质、审美能力及表现力,全面发展学生综合能力。

*教学内容、进度安排及要求(Class Schedule&Requirements)

教学内容

学时

教学方式

作业及要求

基本要求

考查方式

第一周:

1课程简介

2基本部位拉伸操

3集中注意力类游戏

4形体练习

5排舞:

华尔兹《神秘园》

 2

1完整分解完整示范

2分解动作,

3领做讲解

4口令法、手势法、语言法等多种方法交替使用。

5体会不同方向、动作步伐的变化

1养成良好的站姿

2体会形体练习的要领

3学会喊口令练习

4模仿练习,自己练习

感受音乐节奏——踏准舞步

——强化练习——分组练习——合作学习

1独自喊口令练习

2分组练习、展示

第二周:

1教学常规

2热身集体舞

3形体练习

4排舞复习

5排舞教学

《世界之巅》(恰恰风格)

2

1完整示范,

2分解动作,

3领做讲解

4喊口令练习

5体会不同方向的变化

1养成良好的站姿

2体会形体练习的要领

3体会不同风格排舞的节奏

感受音乐节奏——踏准舞步

——强化练习——分组练习——合作学习

1反复练习,把握不同方向的变化;

2分组展示

第三周:

1教学常规

2形体练习

3排舞复习

4排舞教学《你鼓舞了我》(华尔兹风格)

2

1完整分解完整,

2分解动作,

3领做讲解

4口令法、手势法、语言法等多种方法交替使用。

5体会不同方向、动作步伐的变化

1熟练形体练习的要领

2体会不同风格排舞的节奏

感受音乐节奏——踏准舞步

——强化练习——分组练习——合作学习

1反复练习,把握不同方向的变化;

2分组展示

第四周:

1教学常规

2复习前几个排舞

3学习新排舞《卡萨布兰卡》(伦巴风格)

2

1完整分解完整,

2分解动作,

3领做讲解

4口令法、手势法、语言法等多种方法交替使用。

5体会不同方向、动作步伐的变化

1体会不同风格排舞的节奏

2根据视频反复体会、练习

感受音乐节奏——踏准舞步

——强化练习——分组练习——合作学习

1反复练习,把握不同方向的变化;

2分组练习、展示

第五周:

1教学常规

2复习上次课内容

3学习新排舞桑巴风格《波尔塔》、

2

1完整分解完整,

2分解动作,

3领做讲解

4口令法、手势法、语言法等多种方法交替使用。

5体会不同方向、动作步伐的变化

1认真复习上次课内容

2体会桑巴的音乐风格和动作特点

感受音乐节奏,踏准舞步,熟练动作

1反复练习,把握不同方向的变化;

2分组练习、展示

第六周:

1排舞运动概述,排舞的起源、发展、风格分类、动作分类、基本特征、规则变化等;

2排舞运动的价值及锻炼原则和方法,包括排舞的健身价值、健心价值、社会价值,健身期间营养保

健、运动损伤预防、自我监督等;

3排舞运动与终身体育,以排舞运动作为终身锻炼项目无论在校或工作后,随时组建和加入排舞锻炼团队,让排舞锻炼成为生活的一部分,推进体育生活化。

2同学自主分组练习、复习所学排舞

2

理论讲授

认真笔记

分组讨论

1完成理论考核部分

《排舞教学之我见》

2分组练习及编排排舞(4—8人一组)

3表演排舞从所学内容中自由选定

800---1000

A4纸打印

交理论作业

第七周:

1教学常规2考核的要求与评分标准

3自行分组选舞、练习,编排队形,

熟练动作

2

1每组4—8人,自行组合,一起熟练动作,变换队形,提高排舞的观赏性和艺术性;

2同学互相帮助,集思广益,共同提高;

3教师对各组指导、启发、点评

1动作的完成: 动作与标准舞码的一致性,动作与音乐节拍的吻合;

2舞曲风格及表现力: 把握风格,面部表情自然、自信,融入音乐的感染力; 3编排设计部分: 创新性、流畅性、队形变化的巧妙性与合理性

第八周

1教学常规

2考核的要求

3抽签商定考核的顺序

4课程小结

5寄语学生,临别赠言:

享受排舞,

丰富生活,美丽人生。

2

1分组表演、考核,逐一进行评分

2教师点评

1每组同学相互鼓励,相互欣赏,共同提高。

2教师以鼓励、赞赏为主,让学生获得学习排舞的成就感和喜悦感,从而产生兴趣,坚持学习和锻炼。

*考核方式(Grading)

1理论部分:10%;口试,作业 随堂提问,理论作业;

2运动参与:20%;平时考核课堂纪律,出勤情况,学习态度,进步幅度,课堂比赛测验;

3运动技能:70%;考核内容为所学排舞曲目的套路,本学期学6套,学生选考一曲,要求有至少三次队形变化,动作熟练,有表现力和感染力。其中技术考核采取小组比赛形式,对所选择内容进行考核,对每个同学的完成情况进行评分。

*教材或参考资料(Textbooks & Other Materials)

1 排舞,鲍其安,周亚军,杭州:浙江大学出版社,2013,101版,书号:ISBN 978-7-308-12301-3

2排舞运动,李遵,北京:人民体育出版社,20137月第1版,书号:ISBN 978-7-5009-4454-6

3 大学健美操、体育舞蹈、排舞教程,颜飞卫 ,北京:北京师范大学出版集团,20129月第1版,书号:ISBN 978-7-303-15100-4

4形体训练与形象设计,王晶,张岩松,北京:清华大学出版社,20119月第1版,书号:ISBN 978-7-302-26177-3

5朱慧芳在外进修所学不同风格的排舞300余个中选用(2012—2017年教学资料积累与归类)

其它(More

备注(Notes

备注说明:

1.带*内容为必填项。

2.课程简介字数为300-500字;课程大纲以表述清楚教学安排为宜,字数不限。

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